为什么有些人吃一点就长胖？S种子减肥糖果效果好不好？

经过多年的数据分析，发现有的人吃很少东西就会长胖，甚至有人说喝水都胖，为何这样爱长胖呢？其实就是营养过剩，新陈代谢不好，身体对脂肪的代谢能力差。

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一，产后发胖的主要原因：营养过剩

怀孕期间，妈妈为了宝宝，吃很多有助于宝宝健康发育的食物，比如炖猪蹄和鸡汤，这些都是热量很高的食物，自然身材会慢慢长胖。所以建议怀孕期间，虽然需要重视宝宝的发育，但也不需要摄入过多的营养，同时，准妈妈还应做一些轻微的运动，消耗一部分多余的热量，这样做对宝宝也是有利的。

另外一个原因哺乳期宝妈新陈代谢变差

女性一般在25岁之后，新陈代谢速度一般会变慢了，再加上需要照顾宝宝，休息不好，饮食不规律，有时饭还没有吃完，又要去照顾宝宝了。另外运动的时间也不是很多，所以哺乳期宝妈很容易长胖。