S种子减肥想瘦成一道闪电，3种食物要“明令阻止”
2018/12/3 10:20:35 点击：
减肥期间阻止吃的食物之二：巧克力
巧克力可以说是减肥人群最忌讳吃的一种食物，因为巧克力中含有非常高的脂肪和热量，经常吃巧克力，不只会使人发胖，对人的血脂也会有很大的影响，有数据表明，一块巧克力的热量相当于吃半斤肥肉，所以减肥的人群尽量避免吃巧克力，即使是可可脂咖啡也要少喝
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