新闻动态
你的位置:首页 > 新闻动态 > 企业公告

UC咔油大师告诉你,UC咔油饮真的能减肥吗?UC咔油饮怎么样

来源: 2020/3/22 11:31:39      点击:
在我看来,减脂期可以分成四个阶段。

第一个阶段:开始对自己的身材和健康不满意,然后尝试各种心血来潮的减肥方法今天少吃一顿,明天去锻炼一下,时刻提醒自己要管住嘴迈开腿,但是一切都只是昙花一现。有的人一辈子都在这个阶段,没有办法突围。当你还是处于这种反反复复的状态的时候,你永远都减不了肥,在心理学上,这是比较常见的一种状态,需要内心很长时间去纠正和改变,才能走到正确的道路上。

咨询微信:thin2010


第二个阶段:是减脂者最关键的一个人生阶段。因为发生了一些事情,自己决定了要减肥,决定彻底改变自己的饮食结构,彻底改变自己的生活方式,这个时候叫做你“生命中健康的转折点”。️一旦你来到了这个转折点,你的万里长征第一步就要开始了。这个阶段时间很快,有的时候可能就是一念之间的事情。这就是所谓的“成长一瞬间”。️想要减肥的人,都会有一个刺激源,刺激他们做出彻底的改变,比如说,有的人经历了疾病,经历了亲人离去的痛苦,或者身边朋友一句话的刺激,看到身边朋友减肥成功的例子,暗恋上一个人,失恋,离婚等等。所以我一定要让自己换一种活法‼️我总结,当你们把“想做的事情”变成“一定要做成这件事情”的时候,你的第二阶段就真的来了。这个阶段才是你蜕变的开始。